반응형 전체 글38 하버드 상위 1%의 비밀: 시간관리, 실천, 평생 학습 30대 엄마로서 부모 되기, 일, 특정 성장에 대한 요구의 균형을 맞추는 것은 때때로 매력적으로 느껴질 수 있습니다. 아이들이 성장하고, 일상적인 업무를 따라잡으며, 나 자신을 위해 바쁜 시간들을 쥐어짜는 것 사이에서 톤 향상은 종종 뒷자리를 차지합니다. 정성진의 책 "하버드 상위 1%의 비밀"은 바로 여기에서 저에게 판도를 바꿀 수 있는 계기가 되었습니다. 제목은 학문적 성공을 목표로 하는 야심찬 학자들에게 익숙하다는 것을 의미할 수 있지만, 책의 과제는 천문학적으로 적용되며, 특히 저처럼 아버지와 특정 발달의 복잡성을 헤쳐나가는 사람에게는 더욱 그렇습니다. 이 게시물에서는 이 책이 저에게 어떤 영향을 미쳤는지 살펴보고 30대 엄마의 일상 생활에 그 훈련이 어떻게 적용될 수 있는지에 대한 인식을 제공할.. 2024. 10. 24. 체중 감량을 위한 저칼로리 아침 식사 영양가 있는 저칼로리 아침 식사로 하루를 시작하는 것은 체중 감량 여행을 지원하는 스타일리시한 방법 중 하나입니다. 아침에 균형 잡힌 아침 식사는 몸에 에너지를 공급할 뿐만 아니라 배고픔을 억제하여 하루 늦게 폭식하는 것을 피하는 데 도움이 됩니다. 체중 감량에 있어 무엇을 먹느냐는 얼마나 중요한 음식을 먹느냐만큼이나 중요합니다. 그렇기 때문에 만족스럽고 칼로리가 낮은 반사 기능을 강화하는 것이 정상 궤도에 오르는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 구성에서는 맛이나 영양분을 제거하지 않고 체중 감량을 원하는 사람에게 적합한 준비하기 쉽고 완벽한 세 가지 다육질 저칼로리 아침 식사 패션에 대해 알아보겠습니다. 올바른 하루를 시작하기 위해 이러한 건강 옵션에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 베리와 아몬드를.. 2024. 10. 19. 물질 수명 주기 최적화와 무제한 서클 시스템, 이점 간접적인 검소함은 더 이상 유행어가 아니라 기업과 사회가 지속 가능성을 향해 나아가는 방식에 대한 중요한 틀입니다. 이러한 변화의 중심에는 주요 도전적인 소재 발명품이 있습니다. 유한한 금고를 지속 불가능한 속도로 소비함에 따라 더 스마트하고 유연하며 재활용 가능한 어코션에 대한 필요성이 더욱 커졌습니다. 이러한 발명품은 환경적 이점을 제공할 뿐만 아니라 수익성 있는 새로운 기회를 제시합니다. 이 블로그 게시물에서는 물질 수명 주기 최적화, 무제한 서클 시스템, 이점에 대해서 살펴볼 것입니다. 1. 물질 수명 주기 최적화 간접 검소함의 원칙 중 하나는 물질 수명 주기를 최적화해야 하는 금고의 효과적인 사용입니다. 전통적인 제조는 직접적인 모델에 따라 원료 침적물을 뿌리째 뽑아내고, 제품을 만들어 사용하며.. 2024. 10. 15. CO2 포집의 기본 사항, 전환, 과제 기후 변화와의 싸움에서 CO2 수감자와 재활용은 온실가스 이민을 줄이고 지구 온난화를 제한하는 필수 기술로 부상했습니다. 전 세계적으로 탄소 흔적을 최소화하기 위해 노력함에 따라 이산화탄소를 포집하고 행사하기 위한 혁신적인 결과를 모색하는 것이 점점 더 중요해지고 있습니다. CO2 수감자는 이민을 완화하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 폐기물 탄소가 소중한 제품으로 전환되는 간접적인 검소함을 발전시키는 데 중추적인 역할을 합니다. 이 블로그 게시물에서는 CO2 수감자와 재활용을 가능하게 하는 증거, 그 역할, 그리고 지속 가능한 미래를 재구성하는 데 있어 그 암시에 대해 살펴봅니다. 1. CO2 포집의 기본 사항 CO2 수감자의 효과는 다양한 공급원에서 이산화탄소를 흡수하고 포용할 수 있는 침적물에 있습니다.. 2024. 10. 14. 식물 기반 포장의 사용 재료, 과제 지속 가능성이 소비자와 기업에게 우선시됨에 따라 패키징 지원은 변화를 목격하고 있습니다. 플라스틱 오염 및 자원 감소와 같은 환경 문제에 대한 관심이 높아지면서 친환경적인 패키징 결과에 대한 수요가 증가하고 있습니다. 이 중 식물 기반 패키징은 환경에 미치는 영향을 줄이는 지속 가능하고 생분해성이 높은 옵션을 제공하는 유망한 자발성으로 부상했습니다. 이 게시물에서는 식물 기반 패키징의 이점, 사용되는 부착물, 광범위한 포기를 위해 해결해야 할 과제를 살펴봅니다. 1. 식물 기반 포장식물 기반 포장의 이점은 기존의 석유 기반 플라스틱에 비해 다양한 환경 및 건강상의 이점을 제공합니다. 가장 중요한 이점 중 하나는 생분해성입니다. 기존 플라스틱은 분해하는 데 수백 번이 걸릴 수 있지만 공장 기반 드럼통은 수.. 2024. 10. 11. 패션 지속 가능한 직물, 스마트 패브릭, 바이오기반 어큐먼트 패션 애호가와 브랜드는 소비자를 유혹하는 혁신적인 제품을 생산하기 위해 경계를 허물고 있으며, 패션 애호가들은 끊임없이 진화하고 있습니다. 이러한 정교함을 이끄는 중요한 요인은 새로운 어큐먼트의 개발입니다. 이러한 고급 원단과 필라멘트는 의류의 품질과 기능을 완벽하게 해 줄 뿐만 아니라 지속 가능성과 환경 책임에 대한 증가하는 수요를 충족하고 있습니다. 이 블로그 게시물에서는 지속 가능성, 스마트 패브릭, 바이오 기반 어큐먼트에 기반하여 패션계를 재편하고 있는 새로운 어큐먼트의 가장 최근 트렌드를 살펴봅니다. 1. 패션 지속가능한 직물친환경 패션에 대한 수요가 증가함에 따라 지속 가능한 직물은 제작자와 제조업체의 중심 관심사가 되고 있습니다. 유기농 면, 대나무, 대마와 같은 액세서리는 기존 원단에 비해.. 2024. 10. 10. 이전 1 2 3 4 5 ··· 7 다음
